确定好修炼体系的主旨之后，接下来最重要的就是有关于每个境界的具体修炼之法了。
第1个境界，江青将其命名为“元境”，这是初始的境界，是要修炼者要吸收天地间的各种能量，淬炼肉身灵魂，过程中开启气血窍穴，填充精神之海，按部就班进行训练。
第2个境界，江青命名为“灵境”，意喻为启迪自身之灵，这是炼道修炼者初步体现自身强大的境界，
这个境界的炼道修炼者正式步入体系核心，可以在一定时间内，大幅度增强自身吸收能量的效率，简单来说就是在短时间内加快修炼速度，
从这里开始，炼道修炼者的修炼进度就要远超于武者和文明师了，因为炼道修炼者无论在哪个方面的修炼效率都要远超于这两个体系的修炼者了。
而后是第3个境界，“力境”，这是炼道体系中，第1个让修炼者实力迅速拔升的境界，
此境界的炼道修炼者实力提升迅速，在这个阶段，他的肉身和灵魂强度都会快速提升，气血强度和精神力强度也会因此提升，实战能力大幅拔高。
而且在这个境界之后，炼道修炼者就可以开始尝试通过炼化灵性物质来加快自身的修炼效率，增强自身底蕴了。
因为这个境界的修炼者还比较弱小，所以无法炼化一些强度过高的物品，例如灵铁，因为其强度太高自身承受不了，所以无法炼化。
但像是灵植灵石之类，本身具有灵性物质且比较好炼化之物已经是可以开始进行炼化了，不过有时间限制，一天内不能炼化过多，否则有害无利。
在一定时间内进行炼化并不会损伤到修炼者，反而极有利于增强修炼效率和自身底蕴，
例如在炼化灵植时，因为灵植中所蕴含灵性物质的缘故，在将其炼化之后修炼者能得到少量好处。
例如一些火属性的灵植，在被炼道修炼者进行炼化之后，就能够增强炼道修炼者的火属性契合度，以及火属性抗性，
可以让修炼者在修炼火属性功法时效率更加，运转火属性武学时威力更大。
不止如此，这是最显而易见的好处，还有一些隐性的好处。
因为炼道者能够直接炼化灵性物质的缘故，所以，这一部分灵性物质也会在炼化的过程中游走于经脉中，
它会在不经意间为修炼者洗经伐髓，扩充经脉，淬炼根骨，能够潜移默化的，一点一点提升炼道修炼者的修炼资质。
提升或许不多，但经年累月下来的效果甚至要比一些天材地宝还要更强，
而且这也无需修炼者付出什么代价，这是炼道体系的益处，是在不损伤到修炼者的情况下的隐性好处。
而能够洗经伐髓，提升修炼资质，其代表着什么也就很清楚了。
这意味着勤能补拙，意味着那些先天修炼资质就不太好的人能够通过炼道体系逆天改命了，