陈瀚眉头皱起。
虽然得到《九天玄经基础练气法》，并且能够熟练运用修炼，但是他竟然没有感应到四周有灵气。
或者说，不是没有灵气，而是那一丝丝灵气就仿佛沙漠里的一点水汽，刚看到就蒸发了。
如果想舔这些水汽来止渴，真的不如直接在沙漠里躺下活的久一点，至少这样不用浪费体力。
他感应到的一丝丝灵气也是如此，一感应到就溃散了。
现实里简直就是灵气荒漠，在这里修炼就等于在沙漠里舔空气中的水汽，白忙活，还浪费生命。
也就是说，现实里根本没办法修炼。
想着，他赶忙起来，匆匆出门前往特殊灵穴那里。
现实里是灵气荒漠，可他还有门派驻地，还有特殊灵穴，每天卯时还有一次灵气冲刷。
到了凉亭中，陈瀚再次正盘坐下，运转《九天玄经基础练气法》。
这一次，他明显感觉四周灵气多了很多，应该是特殊灵穴的隐藏效果。。
只是多的那么一些灵气还是不足以支持修炼，了不起就是沙漠中出现了更多的水汽，可还是不等人反应，就蒸发了。
这样看来，只能等灵气冲刷了。
终于，卯时到来，天色也渐渐的更亮了，那是太阳即将升起的前奏。
随着第一缕太阳从山头照射而来，陈瀚便瞬间感受到了特殊灵穴冲刷而出的灵气，马上运转《九天玄经基础炼气法》引动这些灵气。
那一瞬间，他浑身毛囊舒张，贪婪的吸收这些灵气。
和之前身体下意识的本能吸收不同，这一次通过《九天玄经基础练气法》，是一种有节奏、有效率的引导灵气，将之吸收入体内，然后进行炼化。
他能明显的感受到，有被吸收的灵气进入体内，开始流转经脉，汇聚成一丝丝可观的灵气。
甚至，随着运转《九天玄经基础练气法》，他还能控制这一丝丝可观的灵气按照特定的经脉流转，甚至随着这能量流转，他还能获得一种对自身体内的特殊感知。
在这种感知中，全身经脉就仿佛变成了一条条灵气流淌的河道。
这种感觉非常奇妙。
这应该才是道门传说中真正的内视吧？
他看过陈氏的一些道门藏书，就有讲内视的。
一些古旧版本对内视描述是：“存想意念，见五脏如悬盘，丑色了了分明，如悬挂钟磐，肝为青、心为红、脾为黄、肺为白、肾为黑……”
民初时期的版本，内视的描述是：“闭目凝神，意念集中在身体内部，感受气息的运行和身体的微妙变化。”
这里还保留‘意念’的说法。
可到了现代某天师最新版注解，有关内视的描述则是有点抽象了，变成了：“你闭上眼睛，不是真的用眼睛去看，而是用心去感知自己的内在。”
陈瀚感受着这种内视，突然就惊讶的发现，这似乎和古旧版本道门典籍记录的有点类似。
内视中经脉如河道，跟见五脏如悬磐是不是非常相似？
《九天玄经基础练气法》控制着汇聚的灵气按照特定经脉运转的过程，也就是炼化灵气为自身真气的过程，当灵气炼化为真气就可以引入丹田。
这个过程非常缓慢，并不是一蹴而就的。
不过，陈瀚能清晰的发现，随着慢慢将这灵气炼化为真气时，运转过程中，真气也在一点点消耗，那是被身体吸收，在滋养他的肉体。
修炼之途，只有肉体越强，才能经脉越发强韧，承载越发强大的力量，不至于被能量爆体而亡。
像某些电视剧中，仙人有仙人之体，竟然会因为受伤就被凡人用冷兵器杀死的情况，那是不可能存在的。
这种滋养肉体的感觉，他能清晰的感受到，就仿佛细胞都在雀跃一般。
非常奇妙。
突然，灵气流淌至手太阴经脉时，炼化的真气消耗就变的更快了。
这一发现，让他双眼大亮。
手太阴经脉，归于肺。
这是《九天玄经基础练气》运转，将炼化的真气修复肺部的损伤，而他肺部的损伤是什么不用说了。
果然，他很快就感受到了肺部出现了一丝丝冰凉舒畅的感觉。
这也让他脸上的喜色再难以抑制了。
灵气冲刷结束，陈瀚却依然盘坐原地，继续炼化着吸收入体内的灵气。
…
随着太阳升起，上园村的人陆续醒来，很多人家里已经飘起了炊烟。
陈氏古建筑群游客住宿中，赵康也从睡梦中醒来。
这一觉他睡的很香，一早醒来，状况从来没有的好。
失眠的人都清楚，第二天起来脑袋绝对昏昏沉沉的，精神状态不佳。
这对他来说是常态。
年轻时拼搏事业，虽然现在有所成就，但也都是拿健康换来的。
他很久没有一觉睡的这么香，状态这么好过了。
陈氏这雷竹灵茶的效果还真是神奇，昨天喝了一些下去，昨晚就没有失眠，而且，睡的非常安稳，今天起来整个人也都神清气爽了，状况非常好。
他也伸了一个懒腰，洗漱一下，打算出门小小跑步一下。
这也是他常规失眠后养成的习惯。
小小的晨跑可以的促进血液循环，提高大脑的供氧量，让身体和大脑快速从失眠那种疲软和昏沉之中恢复，提升精神状况。
省附属医院医科主任给的建议，还是非常有效的。
出了游客服务中心，他就进入了演武场，朝古建筑群外面跑去，因为睡眠质量好，晨跑他都感觉浑身更有劲。